Livros
 
Título: Organize e simplifique, casa, mente e alma

Autor: Ruth Soukup

Páginas: 208

Formato: 16,5*23,5 cm

Encadernação: Capa mole c/b

ISBN: 9789898816641

Preço c/IVA: 16,50 €
 
Sinopse

Como resgatar a sua vida da tralha que mal a deixa respirar? Tralha, tralha, tralha! Está por todo o lado. À espreita pelos cantos, nos armários, espalhada sobre as mesas, a criar o caos até onde a vista alcança. E não é só a tralha física que ameaça esmagar-nos. É também o stress de uma agenda sobrecarregada e o peso de uma vida que, por vezes, nos deixa oprimidas e completamente sem rumo. Ruth Soukup também já passou por tudo isso e sabe perfeitamente como pode ser avassalador, ter um dia a dia sempre cheio, como se fosse um copo sempre a transbordar. Fazendo uso de histórias pessoais e práticos planos de ação, a autora vai inspirar-nos e dar-nos força para finalmente destralharmos, não apenas a nossa casa, mas também a nossa mente e a nossa alma! Destralhar é um testemunho genuíno e honesto que vai ao ponto central da questão: como abrir mão, de uma vez por todas, de tudo aquilo que nos aprisiona e não nos faz feliz. Neste livro vamos: • Descobrir que mais espaço de arrumação não é de todo a solução e aprender a definir limites à quantidade de coisas que trazemos para dentro de casa. • Superar a frustração de lidar com a quantidade de coisas dos nossos filhos e implementar soluções práticas para manter o caos, sempre, à distância. • Aprender a combater a cultura da azáfama que nos mantém a correr de uma coisa para a coisa seguinte. • Conquistar aquela montanha de papelada que, a qualquer momento, ameaça desmoronar sobre nós. • Finalmente, encontrar equilíbrio abandonando hábitos pouco saudáveis que podem contribuir para o nosso caos espiritual. Junte-se à Ruth nesta viagem para conseguir destralhar uma casa cheia de coisas, uma agenda descontrolada e uma alma aprisionada.


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